新たな旅立ちへ
スタイルクリエイションのホールドが今日で終わります
ここ2～3日は受けていた4ヶ月間の色んな感情がどっと押し寄せてる感じ！
一番の感情は
あー、さみしい😂
でも、実はそんな感情が今は嫌ではない（笑）
前まではさみしい＝ネガティブ＝そんな感情が出てるって良くないことって思ってた
不安、悲しみ、怒り etc...
一般的にネガティブと言われてるもの
今は、さみしい感情をありのまま感じてあげる
過去も未来も考えずに
ジャッジせずに
ただいるのを感じてあげる
最初はね、悲しいさみしい！
これでスタクリ終わっちゃうよどうしよー！ってなる
でもヒトミさんに教わった、ただ感じてあげるをやってあげるの
そしたら、だんだんそんな感情が子供のように感じて来て、愛おしくなってくるんだ
わーコイツ可愛いじゃん、よしよしって（笑）
そしてそんな私をさらに俯瞰してる自分がいて、面白いなーって見てる
なんか笑えてくるんだよ！
面白い
↓ 俯瞰
コイツめっちゃ可愛いじゃん、よしよし
↓ 俯瞰
さみしい感情
感情の渦に飛び込まずに、中にある感情を外から見る感じかな
これはスタクリから貰ったギフトです✨
本当にヒトミさん、そして第0期生の仲間たち、4ヶ月間ありがとう✨
みんなのこと大好きです❤️
今第1期生を募集していて、今日の23時までだったら特典あるみたいだよ💗
定員も増設したみたいだし、
本当に一緒の仲間から愛と刺激と成長をもらえる！
私もあの頃は頭が痛くなって動悸がするほど
申し込みの締め切りギリギリまで迷ってたなー
迷ったまま締め切り時間ジャストに申込みメールの送信ボタン押してた。
申込みしてるのに、第１回の講座スタートするまで迷ってた（笑）
なんか懐かしい～
どんなスタクリの1期生が揃うか楽しみです✨
